Como cuidar de um recém-nascido no primeiro mês de vida?

Se o ano de 2020 te presenteou com um bebê você deve estar se perguntando “e agora o que eu faço?”.

E é exatamente por isso, que trouxemos algumas dicas que irão responder algumas das dúvidas mais comuns que envolvem os recém-nascidos.

Como cuidar de um recém-nascido

Veja agora dicas importantes para você, mamãe ou papai de primeira viagem.

Amamentação

Para as mamães de primeira viagem a amamentação pode parecer um bicho de sete cabeças, estão certas em pensar que se trata de um ato complexo, mas que com muita paciência um dia passará a ser mais natural e fácil. 

De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) a amamentação deve ser realizada em um local calmo e arejado, onde a mulher possa ficar confortável, com as costas inclinadas e se possível, acompanhada somente pelo seu companheiro. 

Esse é um momento crucial para o recém-nascido, converse com ele, mexa nos pezinhos, nas orelhinhas e aproveite para soltar a musicista que existe dentro de você e cante para o seu maior fã. Entre todas essas dicas, a maior delas é: coloque o seu bebê para mamar com mais frequência, pratique a chamada “amamentação sob livre demanda”.  Um indicativo de que seu bebê está mamando da maneira correta é a quantidade de troca de fraldas, no mínimo seis vezes em 24 horas, de acordo com a Fiocruz. 

Crie uma rotina

Estabelecer uma rotina é muito importante para a saúde e higiene do sono em recém nascidos. Estipule horário para os cochilos do dia, um em cada período, curto e não muito no final da tarde para que não influencie no sono noturno. No sono do dia, mantenha o ambiente claro, sons como, secador, barulho de água e máquina de lavar são ferramentas úteis para melhorar o sono de seu bebê. 

Faça a mesma rotina pré-sono todos os dias, como, um banho, massagem e uma música, que marque o bebê que é chegado à hora da soneca.

Como cuidar de um recém nascido: dica mais importante

Dormir de barriga para cima.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e o Ministério da Saúde recomendam que a posição mais segura para o bebê dormir é de barriga para cima (decúbito dorsal), para evitar a morte súbita. Essa é a posição que o bebê tem uma maior movimentação, caso aconteça do bebê regurgitar, ele mesmo consegue mover a cabeça para o lado e fazer com que com o leite que regurgitou saia. Mantenha a criança aquecida da maneira correta

Mesmo nos dias mais frios, nunca cubra completamente o seu bebê. A forma correta é deixando o cobertor na altura do peito e preso nas laterais e no pé do colchão. Procure alternativas como, pijamas de corpo inteiro ou sacos de dormir são alternativas mais seguras para a criança dormir. 

Quando posso levar o bebê para passear?

Como cuidar de um recém nascido: esse talvez seja um dos principais pontos de dúvida.

Por fim, vamos falar sobre os tão sonhados passeios e como conter essa emoção somada a alegria dos papais corujas pode ser difícil, mas é crucial levar em consideração a saúde de seu bebê. Especialistas indicam que as saídas com um recém-nascido devem ser exclusivas para visitas médicas, vacinações ou realizações de testes de triagem neonatal. 

É recomendado que os passeios sejam evitados, até que o bebê esteja habituado com a amamentação, com todas as vacinas em dia e com uma ótima saúde. 

O dia de visitar a casa dos vovôs vai chegar, mas até lá seu bebê precisa de muito amor, dedicação e paciência.