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Como funciona o ciclo do sono do bebê? Olá mamãe! A questão do sono é uma questão que causa muitas dúvidas, principalmente porque ainda na gestação se escuta muitas coisas sobre o sono do bebê. Mas calma, nós vamos te ajudar! Primeiro vamos entender o sono do bebê, vou te falar dois pontos important
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A ciência do sono No sono, nós seres humanos experimentamos relaxamento, atividade motora reduzida e reduzimos nossa resposta aos estímulos externos. Essas características fazem do sono um estado complexo mas importante, com uma série de funções e é crucial para o bom funcionamento do nosso organism
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Bebês que não dormem e onde habitam? Outro dia estava conversando com uma puérpera de primeira viagem sobre como estavam as noites de sono e me deparo com essa pergunta “é normal o bebê não dormir, Dra?”. Estranhei a pergunta, como assim não dormir? Não dormir à noite toda? Ela então me respondeu qu
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O sono das crianças mudou durante a quarentena? Ou continua igual? Só quem teve a oportunidade de fazer home office com os pequenos em casa sabe a loucura da maternidade na quarentena. As crianças têm energia de sobra, querem brincar, pular, ver Tv, mexer no computador dos pais enquanto eles trabalh
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Insônia na infância Dormir é um aspecto fundamental da vida – tem função de restauração, conservação de energia e proteção. Na infância é ainda mais importante e crítico para o desenvolvimento do cérebro. A privação do sono pode determinar grande prejuízo físico, psicológico e cognitivo, com impacto
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Como criar uma rotina de sono do bebê? Se eu te disser que criar uma rotina pode ajudar a MELHORAR O SONO do bebê, você acreditaria? E quando falo de rotina, quero dizer rotina para toda a família! O que muitos pais não sabem é que o sono do bebezinho não é influenciado somente pelo
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Sono do bebê: como melhorar o momento? Entre todos os cuidados que criar um filho requer, sem dúvidas, o sono pode parecer com um bicho de sete cabeças. De início é importante que as mamães e os papais entendam que o sono da criança muda constantemente, ou seja, o sono de um bebê de três
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